Guláš z mletého masa nabízí rychlou a chutnou alternativu klasického guláše, která zvládne i méně zkušený kuchař. Recepty na guláš s mletým masem se hodí jak na hustou polévku, tak na vydatný bramborový guláš plný kořeněné chuti. Naučte se správné postupy přípravy a objevte varianty, které osvěží váš jídelníček.
📌 To nejdůležitější
- Guláš z mletého masa se nejčastěji připravuje z 1 kg míchaného masa, zejména hovězího nebo vepřového mixu.
- Základní suroviny jsou 2 cibule, 2-3 stroužky česneku, 2 lžíce sádla a 1-4 lžičky sladké papriky.
- Doba dušení guláše se pohybuje od 20 do 80 minut při teplotě 90-100 °C.
- Rajčata nebo rajčatový protlak se přidávají během dušení, často 2 kusy nebo 2 lžíce protlaku.
- Mouka nebo jíška slouží k zahuštění, přidává se ke konci přípravy, často kolem 60 g.
Jak na základní recept guláše z mletého masa

Jak udělat guláš z mletého masa je otázka, na kterou existuje jednoduchý a osvědčený recept. Na 1 kg mletého masa připravíte chutný guláš se základem ze dvou větších cibulí, 2-3 stroužků česneku a 2 lžic sádla, které poslouží jako tuk pro osmažení. Sladká mletá paprika v množství 1 až 4 lžiček dodá guláši barvu i charakteristickou chuť. Dušení guláše zkracuje dobu přípravy a pomáhá masu zůstat šťavnaté.
Tento recept na guláš z mletého masa krok za krokem využívá běžné ingredience, které se snadno najdou v každé kuchyni. Mleté maso se dává do základu, cibule a česnek se osmaží na sádle, pak se přidá paprika a krátce se vše podusí. Doba vaření se pohybuje od 20 do 80 minut podle požadované hustoty a chuti.
- Příprava surovin – nakrájejte cibuli najemno, česnek prolisujte nebo nasekejte
- Osmažení cibule – na 2 lžících sádla zpěňte cibuli dozlatova
- Přidání česneku a papriky – krátce osmažte s paprikou, aby se uvolnila chuť
- Přidání mletého masa – maso rozdrobte na pánvi a osmažte do hněda
- Dušení guláše – zalijte vodou nebo vývarem, nechte dusit 30-60 minut podle hustoty
- Dochucení – dosolte, případně přidejte další koření na guláš podle chuti
Tip: Pro bramborový guláš můžete přidat na kostičky nakrájené brambory do fáze dušení, maso a zelenina se tak krásně spojí.
Postup přípravy guláše krok za krokem

Příprava surovin
Oloupejte a nakrájejte na drobno dvě střední cibule. Připravte si 1 kg mletého masa, ideálně hovězího nebo směsi hovězího a vepřového, což je nejčastější volba pro guláš z mletého masa. K dochucení použijte 1 až 4 lžičky sladké mleté papriky, sůl, 2-3 stroužky česneku, čerstvě mletý pepř a 1 lžičku kmínu. Koření nechte připravené po ruce, aby bylo možné přidávat postupně během vaření.
Smažení a dochucení
- Rozehřejte na pánvi 2 lžíce sádla, které dodá guláši tradiční chuť a správnou strukturu.
- Osmahněte cibuli dozlatova, což trvá přibližně 7 až 10 minut při střední teplotě, aby se uvolnila sladkost.
- Přidejte mleté maso a za stálého míchání ho smažte, dokud nezíská rovnoměrně hnědou barvu, obvykle 5 až 7 minut.
- Posypte maso kořením na guláš (paprika, pepř, sůl, kmín, česnek) a dobře promíchejte, aby se koření rovnoměrně rozložilo a uvolnilo aroma.
Dušení a zahuštění
Po osmažení podlijte maso vodou nebo vývarem v množství přibližně 1 litr na 6 porcí, aby bylo maso téměř ponořené. Guláš z mletého masa dušte pod pokličkou při teplotě kolem 90-100 °C po dobu 20 až 80 minut podle požadované měkkosti a intenzity chutí. Během dušení přidejte 2 lžíce rajčatového protlaku nebo 2 čerstvá rajčata nakrájená na kostičky pro lepší chuť a barvu. Pro zahuštění rozmíchejte 1 až 2 lžíce hladké mouky v troše studené vody a za stálého míchání ji přidejte do guláše těsně před koncem dušení. Mouka vytvoří jíšku, která zaručí hustou a krémovou konzistenci. Poté guláš ještě 5 až 10 minut povařte, aby mouka ztratila syrovou chuť.
Tipy pro přípravu guláše z mletého masa: Při dušení udržujte mírné probublávání a občas guláš promíchejte, aby se nepřipálil. Hustý guláš dosáhnete delším dušením a správným poměrem mouky. Pro variantu gulášové polévky přidejte více vody a 3 větší brambory nakrájené na kostky, které polévku zahušťují a zvyšují sytost.
Doba vaření a optimální teplota guláše

Doba vaření a optimální teplota guláše ovlivňují výslednou chuť i konzistenci pokrmu. Správná teplota vaření a pečlivé dušení pomáhají zachovat šťavnatost masa a umožňují plné rozvinutí koření na guláš.
Doporučené teploty vaření
Vaření guláše z mletého masa při teplotě 90-100 °C je ideální pro dosažení měkkosti masa a udržení šťavnatosti. Při vyšší teplotě by maso mohlo ztvrdnout a guláš ztratit na jemnosti. Tato teplota zároveň umožňuje pozvolné uvolňování chutí koření na guláš a zajišťuje harmonickou kombinaci ingrediencí, ať už připravujete klasický guláš s mletým masem nebo variantu jako bramborový guláš.
Délka dušení podle receptu
Doba dušení guláše se liší podle receptu a množství masa. Rychlejší recepty na gulášovou polévku z mletého masa počítají s dušením kolem 20 minut, zatímco plnější chuť vyžaduje 60 až 80 minut. Delší doba vaření pomáhá lépe propojit chutě a zjemnit maso, čímž se liší například recept na guláš z mletého masa krok za krokem od rychlých variant.
- Pomalé dušení zkracuje dobu vaření a zvyšuje šťavnatost guláše
- Vyšší teplota zkracuje dobu, ale může ovlivnit konzistenci masa
- Dodržení správné teploty a doby vaření je klíčové pro výsledek každého receptu na guláš s mletým masem
Variace receptu: gulášová polévka, mexický guláš, bramborový guláš
Různé varianty guláše z mletého masa nabízejí rozmanitost chutí i způsobů přípravy. Základ tvoří maso a paprika, přidat však můžete brambory, rajčata nebo fazole podle zvolené receptury a atmosféry jídla.
Gulášová polévka z mletého masa
Gulášová polévka z mletého masa obsahuje přibližně 200 g masa a 3 středně velké brambory. Přidává se cibule, česnek a koření na guláš, které dodá charakteristickou chuť. Dušení trvá 55-80 minut, aby maso změklo a brambory se rozvařily do polévkové konzistence. Tato varianta je ideální pro ty, kdo hledají vydatnou a teplou polévku s plnou chutí.
Mexický guláš s mletým masem
Mexický guláš obsahuje kromě mletého masa také rajčata a fazole, které dodávají jídlu hutnost a barvu. Specifické koření na guláš, jako jsou kmín, chilli a oregano, podtrhují pikantní charakter. Dušení trvá od 20 do 80 minut podle požadované konzistence. Tento druh guláše je skvělý pro milovníky výrazných chutí a exotiky v tradičním receptu.
Bramborový guláš z mletého masa
Bramborový guláš kombinuje 3 brambory s cibulí a sladkou paprikou, která je základem chuti. Pro zahuštění se přidává mouka, která vytváří krémovou omáčku. Doba vaření se pohybuje mezi 20 a 80 minutami podle velikosti brambor a požadované hustoty. Tento recept představuje klasický guláš s jednoduchými ingrediencemi a sytou chutí.
- gulášová polévka zahrnuje brambory pro vydatnost
- mexický guláš je charakteristický použitím koření a fazolí
- bramborový guláš se zahušťuje moukou a obsahuje papriku
Tip: Pro lepší chuť dušení guláše z mletého masa neuspěchejte a nechte maso i brambory dostatečně změknout.
Použité suroviny a jejich množství v receptech

Pro přípravu guláše z mletého masa se nejčastěji používá 1 kg míchaného masa, které poskytuje ideální poměr tuku a masa pro šťavnatý výsledek. Základ tvoří také 2 středně velké cibule a 2-3 stroužky česneku, které dodají aromatickou hloubku chuti. Sladká mletá paprika, obvykle v množství 1 až 4 lžiček podle chuti, je klíčovým kořením pro charakteristickou barvu i vůni guláše. Pro obohacení receptu lze přidat rajčata nebo brambory, které zvýrazní texturu a chuť, zejména v případě bramborového guláše. Na tuku se doporučuje použít 2 lžíce sádla, které podporuje správné dušení guláše a přispívá k jeho tradiční chuti.
Jaké koření použít do guláše z mletého masa
Kromě sladké papriky je vhodné sáhnout po kmínu, mletém pepři a případně majoránce, které doplní základní kořenící profil guláše. Přesné dávkování závisí na preferencích, ale paprika zůstává dominantní složkou.
| Surovina | Množství | Poznámka |
|---|---|---|
| Mleté maso | 1 kg | Míchané (hovězí a vepřové) |
| Cibule | 2 kusy | Střední velikost |
| Česnek | 2-3 stroužky | Čerstvý |
| Paprika sladká mletá | 1-4 lžičky | Podle chuti |
| Sádlo | 2 lžíce | Na opékání a dušení |
| Rajčata (volitelné) | 2 kusy nebo 200 g | Čerstvá nebo konzervovaná |
| Brambory (volitelné) | 300-400 g | Na zahuštění a vydatnost |
Koření a dochucení guláše z mletého masa
Koření na guláš z mletého masa tvoří základ správné chuti a vůně. Paprika sladká mletá dodává guláši typickou barvu i jemnou nasládlou chuť, která podtrhuje ostatní ingredience. Pepř a kmín se postarají o příjemnou pikantnost a zemitý tón, zatímco majoránka dodá jemný bylinný nádech. Česnek, ideálně 2-3 stroužky, se přidává během dušení guláše pro výraznější aromatickou stopu.
Pro dochucení a zvýraznění chutí se na závěr doporučuje přidat 2 lžíce sójové omáčky, která zintenzivní umami a dodá hloubku výsledné chuti.
Tipy pro přípravu guláše z mletého masa:
- Použijte 1-4 lžičky sladké papriky podle chuti a druhu masa
- Přidávejte koření postupně během dušení guláše, aby se chutě propojily
- Sójovou omáčku vmíchejte až ke konci, aby neztratila aroma
- Nepodceňujte česnek, který dodá typickou vůni gulášové polévce z mletého masa
Správná volba koření výrazně ovlivní výsledek i při receptu na guláš z mletého masa nebo bramborovém guláši. Výsledkem je vždy chutný a voňavý guláš s mletým masem.
Doporučené přílohy k guláši z mletého masa
Guláš z mletého masa se tradičně podává s čerstvým chlebem, houskovými knedlíky nebo širokými těstovinami. Volba přílohy závisí na konzistenci guláše – hustý guláš s mletým masem se nejlépe kombinuje s nadýchanými kynutými houskovými knedlíky, zatímco řidší gulášová polévka z mletého masa vyžaduje spíše křupavý bílý chléb nebo široké těstoviny.
Tipy pro přípravu guláše z mletého masa
- Chléb – ideální je čerstvý domácí nebo bílý křupavý chléb, který nasákne šťávu a zvýrazní chuť koření v guláši
- Houskové knedlíky – kynuté těsto s 300 g mouky, 1 vejcem a 150 ml mléka po uvaření nasákne omáčku a vytvoří s gulášem harmonický celek
- Těstoviny – široké nudle nebo papardelle, vařené 7-9 minut, dobře drží omáčku a jsou vhodné k řidším variantám guláše
- Bramborový guláš – pokud guláš obsahuje 3 větší brambory a více zeleniny, podávejte s vařenými nebo pečenými bramborami pro zvýšení sytosti
Správná příloha podtrhne chuť guláše z mletého masa a zajistí vydatný pokrm vhodný pro rodinné obědy i večeře.
Skladování a trvanlivost guláše z mletého masa
Guláš z mletého masa je chutný pokrm, který si zaslouží správné skladování, aby si zachoval kvalitu i bezpečnost. V následujících podsekcích najdete rady, jak guláš uchovat v lednici i mrazáku a jak ho nejlépe ohřívat.
Skladování v lednici
Guláš skladujte ve vzduchotěsné nádobě v lednici při teplotě kolem 4 °C. Takto vydrží 2 až 3 dny, aniž by se zhoršila chuť nebo textury. Pro správné skladování guláše z mletého masa je důležité neponechávat ho mimo lednici déle než 2 hodiny.
Skladování v mrazáku a ohřívání
V mrazáku můžete guláš uchovat až 3 měsíce, ideálně v mrazicích sáčcích nebo pevných nádobách s uzávěrem. Při ohřívání guláše postupně zvyšujte teplotu, abyste zachovali jeho chuť a konzistenci. Pomůže to při dušení guláše a zabrání vysušení masa.
Tip: Při přípravě guláše s mletým masem nebo bramborového guláše myslete na správné koření na guláš, které ovlivní výslednou chuť i po skladování.
Časté dotazy
Jak dlouho se dusí guláš z mletého masa?
Doba dušení se pohybuje od 20 do 80 minut v závislosti na receptu a množství masa.
Jaké koření je nejlepší do guláše z mletého masa?
Používá se sladká paprika 1-4 lžičky, pepř, kmín, majoránka a 2-3 stroužky česneku.
Mohu guláš z mletého masa zamrazit?
Ano, guláš vydrží v mrazáku až 3 měsíce, balte ho vzduchotěsně a pomalu ohřívejte.
Jak zahustit guláš z mletého masa?
Na zahuštění se používá hladká mouka nebo jíška, obvykle 60 g přidaných ke konci dušení.
Jaké přílohy se hodí k guláši z mletého masa?
Tradiční přílohy jsou čerstvý chléb, houskové knedlíky nebo široké těstoviny.
Jak připravit gulášovou polévku z mletého masa?
Použijte 200 g masa, 3 větší brambory, cibuli, česnek a dušte 55-80 minut s dostatkem vývaru.
Jaký je rozdíl mezi gulášem z mletého masa a klasickým gulášem?
Guláš z mletého masa je rychlejší na přípravu a má jemnější konzistenci než klasický guláš z kostkovaného masa.
Je možné do guláše přidat sójovou omáčku?
Ano, sójová omáčka se přidává na konci přípravy jako dochucení, obvykle 2 lžíce.
Jaké druhy masa lze použít na guláš z mletého masa?
Nejčastěji hovězí nebo mix hovězího a vepřového masa, lze použít i kuřecí či krůtí, které ovlivní chuť.
Jak správně skladovat guláš z mletého masa?
V lednici ve vzduchotěsné nádobě maximálně 2-3 dny, v mrazáku až 3 měsíce.
Jak připravit mexický guláš z mletého masa?
Mexický guláš se připravuje s přidáním chilli papriček a kukuřice, vaří se přibližně 40 minut, aby se chutě dobře propojily.
Jak se vaří bramborový guláš z mletého masa?
Bramborový guláš obsahuje na kostičky nakrájené brambory, které se vaří asi 25 minut společně s mletým masem, aby změkly a guláš zhoustl.